これは記録かも？

えー、実は…

風呂も入らず、シャワーも浴びず、4日目に突入しました。

ボクは大のお風呂好きなので、珍しいことなのです。

お風呂は健康にとても重要なことと考えています。

その理由は体温を上げられるから。

今、ツムラかなにかのCMで言ってますが、体温を上げれば免疫が上がります。

だから抵抗力がつくのです。

他に体温を上げる方法は、筋肉を付けることなんです。

だからボクはトレーニングします。


で、4日も風呂・シャワー断ちをしてしまった理由は“原稿”。

食事以外はほとんどPCの前に居ました。

体操をする以外は動かないので1日2食。

しかし、お腹は確実に空いてきます。

脳って、ものすごいエネルギーを消費するのですね。

甘いものがとても欲しくなります。


しかし、明け方にとりあえずひと段落しました！

ここのところ空気が乾燥していることも味方して、とりあえず快適に過ごしていますが、

これからスポーツジムに行って、そしてお風呂に入ります。

そのままトレーニングしたら、周りの人に迷惑かけそうだからまずシャワーかな。

もう自分では、どんな体臭になっているのか分かりません。

コロン振ってこうっと。

今日もお天気良さそうですね。